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personal training
coach veka
Ce programme est unique et à été établi afin d'atteindre vos objectifs de manière optimale. Il contient 4 séances d'entraînements à répartir selon vos envies.
Ce programme vous est livré avec des outils, guides et conseils qui vous permettrons d'être le plus autonome possible.
CONTENU DU PACK :
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Détails et explications des séances ( exercices, séries, répétitions, repos ) et conseils
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Démonstration de chaque exercice
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Le principe et les bases de la nutrition expliquées
POURQUOI CE PROGRAMME :
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Adapté à tout objectifs ( perte de poids, prise de masse / muscles, sèche, tonification musculaire... )
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Programme unique
Tu recevras le programme par e-mail dans un délais de 48h après réception du paiement.
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