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personal training
coach veka
Ce programme est 100% personnalisé et réalisé sur mesure spécialement pour vous. Quel que soit votre objectif et votre niveau actuel, notre approche vous permettra d'atteindre votre objectif de manière efficace et sûre. Avec des séances adaptées ; vous êtes assuré de vivre une expérience de remise en forme unique centrée sur vous et vos besoins.
Ce programme vous est livré avec des outils, guides et conseils qui vous permettrons d'être le plus autonome possible.
CONTENU DU PACK :
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Plan d'entraînement expliqué et détaillé
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Détails et explications des séances ( exercices, séries, répétitions, repos ) et conseils
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Démonstration de chaque exercice
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Le principe et les bases de la nutrition expliquées
POURQUOI CE PROGRAMME :
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Adapté à tout objectifs ( perte de poids, prise de masse / muscles, sèche, tonification musculaire... )
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Réalisé et adapté selon ta morphologie et ton anatomie
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Adapté à tes conditions ( emploi du temps, contraintes... )
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Adapté à ton matériel ( salle de sport ou à la maison )
Tu recevras toutes les indications pour commencer notre projet dans un délais de 48h après réception du paiement.
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